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忌辛辣刺激性食物:如洋葱、辣椒、胡椒等,这类食物会刺激呼吸道,加重咳嗽症状。
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忌油腻食物:如肥肉、烧烤、炸鸡等,油腻食物易生痰,加重脾胃负担,不利于病情恢复。
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忌生冷食物:如冷饮、冰镇饮料、西瓜、梨等,生冷食物易损伤脾胃阳气,导致痰湿内生,咳嗽加重。
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忌甜酸食物:如蛋糕、巧克力、糖果、酸枣糕等,甜食滋腻生痰,酸食收敛痰液,均不利于排痰。
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忌鱼腥虾蟹:腥味食物易刺激呼吸道,引发过敏反应,加重咳嗽。
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忌高油脂零食:如瓜子、核桃、芝麻等,含油脂较多,易生痰生热,加重咳嗽。
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忌补品及温燥食物:如燕窝、海参、辣椒、生姜等,补品滋腻碍胃,温燥食物助热生痰,均不利于病情。
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忌过咸食物:如腊肉、酱料等,过咸食物易损伤脾胃,加重痰湿。
推荐饮食:饮食宜清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜(如白菜、胡萝卜)及润肺止咳的食物(如梨、百合、银耳),多喝水保持呼吸道湿润。