被潮虫咬了后，可以采取以下处理措施：

1. 冰敷

在被潮虫咬伤后的24小时内，可以使用冰袋或者包裹过的冰块等进行冷敷12。冰敷可以帮助收缩毛细血管，减轻肿胀和瘙痒症状11。

正确冰敷的方法：

• 自制冰袋：使用冰水混合物，而不是纯冰块，按照冰和水比例大概在1:2~1:3左右，将冰水混合物装进一个没有破损的塑料袋中11。
• 冷敷时间：每次冷敷时间约为10-15分钟，每天可以进行多次7。
• 避免冻伤：冷敷时要注意不要将冰袋直接接触皮肤，以免冻伤。可以用毛巾包裹冰袋后再进行冷敷。

2. 冲洗

使用肥皂水彻底清洁患处皮肤，以去除潮虫的唾液和毒液残留12。如果有条件，也可以使用稀释的高锰酸钾溶液湿敷，以中和残留在皮肤上的潮虫尸液，缓解不适症状12。

3. 避免抓挠

被潮虫咬后，皮肤可能会感到瘙痒难耐，但要尽量避免抓挠。抓挠不仅会加重皮肤损伤，还可能将细菌引入伤口，导致感染8。

4. 药物治疗

如果症状严重，如出现明显的红肿、水疱或皮疹，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如抗组胺药、激素类药物等5。

5. 观察与就医

如果被潮虫咬后出现严重过敏反应（如呼吸困难、全身发痒等）或伴随症状持续数天不缓解，应及时就医5。

预防措施

• 穿长袖衣裤：在户外活动时，尽量穿长袖衣裤，减少皮肤暴露面积3。
• 使用驱虫剂：在户外活动前，可以在皮肤上涂抹驱虫剂，以减少被潮虫咬的风险3。
• 保持环境清洁：保持家庭和户外环境的清洁，清除积水和垃圾，减少潮虫的滋生地3。

希望这些信息对你有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时提问。