1. ​立即脱离环境
   快速擦掉皮肤上的蚂蚁，远离蚁巢或红火蚁活动区域，避免二次蜇伤。

2. ​清洁伤口
   用清水或肥皂水彻底冲洗伤口，中和蚁毒（酸性），减少感染风险。若条件允许，可用10%氨水或5%-10%碳酸氢钠溶液进一步消毒。

3. ​避免抓挠与破溃处理

   • 千万不要挠破水疱或脓疱，以免引发细菌感染。
   • 若已破皮，用干净纱布或棉球轻轻按压止血，避免摩擦伤口。

4. ​局部用药缓解症状

   • 涂抹含皮质类固醇的药膏（如皮炎平软膏、糠酸莫米松乳膏）减轻红肿和瘙痒。
   • 可配合清凉油、炉甘石洗剂等舒缓疼痛。

5. ​口服药物与观察

   • 若出现全身瘙痒、呼吸困难、头晕等过敏反应，立即口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）。
   • 密切观察伤口是否红肿扩散、化脓或发热，若有异常需及时就医。

6. ​严重情况紧急就医
   若出现以下情况，需尽快前往医院：

   • 伤口感染（红肿、流脓、持续疼痛）；
   • 过敏反应加重（呼吸困难、面部肿胀、意识模糊）；
   • 发热或全身性症状。

预防建议：

• 户外活动时穿长袖长裤，避免皮肤裸露；
• 不要在草丛、土堆附近放置食物；
• 发现红火蚁巢穴时绕行，勿踩踏。

若症状持续或恶化，请及时联系医疗机构处理。