老年人尿路感染可以通过调整饮食来缓解症状，以下是一些建议的食物：
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富含水分的食物
- 西瓜：西瓜含水量高，有利尿作用，能帮助冲洗尿道，减少细菌在尿道内的停留时间，从而缓解尿路感染的症状。
- 黄瓜：黄瓜同样富含水分，且具有清热利水的功效，可增加尿量，促进排尿，有助于减轻尿路感染引起的不适。
- 冬瓜：冬瓜能利水消痰、清热解毒，对于尿路感染导致的尿频、尿急等症状有一定的缓解作用。
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富含维生素C的食物
- 橙子：橙子含有大量的维生素C，能增强机体免疫力，抵抗感染，还可以酸化尿液，抑制细菌生长。
- 柠檬：柠檬中的维生素C含量丰富，其酸性成分有助于调节尿液酸碱度，不利于细菌滋生，对尿路感染的恢复有益。
- 猕猴桃：猕猴桃也是维生素C的良好来源，同时含有丰富的抗氧化物质，能提高身体的抵抗力，帮助身体对抗尿路感染。
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具有抗菌消炎作用的食物
- 大蒜：大蒜中含有大蒜素等抗菌物质，具有一定的抗炎和杀菌作用，可适量食用以辅助抑制病原菌生长。
- 洋葱：洋葱含有硫化物等成分，具有抗菌、抗炎的特性，对尿路感染的治疗有一定帮助。
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利尿性食物
- 芹菜：芹菜有利尿消肿的作用，能够促进排尿，有利于细菌及其代谢产物的排出，缓解尿路感染症状。
- 梨：梨水分充足，且有清热降火、润肺生津、止咳化痰等功效，可促进排尿，对尿路感染有辅助治疗作用。
老年人尿路感染时，通过合理选择和摄入上述食物，可以有效缓解症状，促进康复。但需注意，食物并不能替代药物治疗，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。