被毛毛虫咬了后，可能会出现红肿、瘙痒等不适症状。以下是一些缓解痒痛的方法：

一般治疗

1. 清除毒毛：

   • 使用胶带或伤湿止痛膏等膏药，粘在被蜇处，然后撕开，可以拔除毒刺6。
   • 如果没有膏药，可以用布巾沾消毒酒精或碘酒擦洗被蜇处，一方面可以擦去毛刺，也可以起到消炎的作用6。

2. 清洗：

   • 使用肥皂水或生理盐水清洗局部，可以有效阻止毒素的蔓延2。

物理治疗

• 冷敷：使用冰块或冰毛巾进行冰敷，可以促进局部毛细血管收缩，缓解不适症状2。

外用药物

• 炉甘石洗剂或薄荷洗剂：可以遵医嘱使用，有助于缓解瘙痒和红肿2。
• 莫匹罗星软膏、红霉素软膏：如果出现感染，可以在医生指导下使用2。

口服药物

• 抗组胺药物：如西替利嗪或氯雷他定等，可以遵医嘱口服，缓解瘙痒和红肿2。

其他方法

• 风油精或清凉油：在伤处涂抹，可以缓解痛痒10。
• 大蒜或小丝瓜：将大蒜瓣开或小丝瓜切开，用其端口处反复涂抹被蜇处，可以缓解瘙痒5。
• 碳酸氢铵颗粒：涂抹在被蜇处，可以缓解瘙痒5。
• 醋或红糖：涂抹在被蜇处，也可以起到止痒止痛的效果5。

注意事项

• 避免抓挠：防止加重病情2。
• 保持局部卫生：以免感染2。
• 饮食清淡：避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，促进新陈代谢以排出毒素2。
• 保证充足睡眠：避免熬夜影响恢复2。

如果上述方法无法缓解不适，或者症状严重，建议及时就医。