睡眠障碍的治疗药物多种多样，每种药物都有其特定的适应症和效果，因此无法一概而论哪种药物最管用。以下是一些常用的治疗睡眠障碍的药物及其特点：

1. 苯二氮䓬类受体激动剂

   • 艾司唑仑：半衰期为10-24小时，主要用于入睡困难和觉醒。
   • 阿普唑仑：半衰期为12-15小时，具有抗焦虑作用，对焦虑性失眠效果好。
   • 地西泮：半衰期为20-70小时，效价较低，对于早醒和惊醒后难以再入睡较有效。

2. 新型非苯二氮䓬类药物

   • 佐匹克隆：适用于偶发性和暂时性失眠症，依赖性较低，不容易产生耐药性和成瘾。
   • 右佐匹克隆：与佐匹克隆类似，但作用可能更强或持续时间更长。
   • 扎来普隆：起效迅速，适用于入睡困难的短期治疗。

3. 褪黑素受体激动剂

   • 雷美尔通：对于合并睡眠呼吸障碍的失眠患者安全有效，无药物依赖性，也不会产生戒断症状。
   • 阿戈美拉汀：既是褪黑素受体激动剂也是5-羟色胺受体拮抗剂，具有抗抑郁和催眠双重作用，能够改善抑郁障碍相关的失眠。

4. 抗抑郁药物

   • 多塞平：小剂量的多塞平因有专一性抗组胺机制可以改善成年和老年慢性失眠患者的睡眠状况，具有临床耐受性良好，无戒断效应的特点。
   • 氟伏沙明：氟伏沙明可以抑制褪黑素的降解，升高内源性褪黑素的浓度，是唯一有镇静作用的五羟色胺再摄取抑制剂，能改善夜间睡眠质量的同时对白天行为影响小。
   • 米氮平：米氮平能缓解抑郁患者的睡眠障碍症状。
   • 曲唑酮：抗抑郁作用比较弱，但催眠作用比较强，可以治疗睡眠障碍或重度睡眠呼吸暂停综合征患者，也可以用于治疗催眠药物停药后的失眠反弹。

总的来说，以上建议仅供参考，具体用药需在医生指导下进行。如果存在睡眠障碍问题，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善睡眠状况。