3-6个月基本恢复，完全稳定需1年以上
正颌手术后的恢复时间因人而异，主要取决于手术复杂度、个人体质和术后护理。下巴不对称矫正通常需1-2周消肿，1个月后可恢复日常活动，但骨骼完全愈合及咬合功能稳定需更长时间。
一、术后恢复阶段
急性期（0-2周）
- 肿胀和疼痛在术后48小时达高峰，需冰敷和止痛药管理。
- 饮食以流质食物为主，避免咀嚼。
- 需佩戴颌间固定装置（如橡皮筋）维持咬合关系。
亚急性期（2-6周）
- 肿胀逐渐消退，可过渡到软食。
- 开始张口训练和肌肉功能锻炼，防止关节僵硬。
- 定期复查调整咬合板或固定装置。
稳定期（3-6个月）
- 骨骼初步愈合，可恢复普通饮食。
- 神经感觉异常（如麻木）可能持续，多数在6个月内改善。
- 需避免剧烈运动以防骨块移位。
二、影响恢复时间的因素
手术范围
- 单纯下颌矫正比双颌手术恢复更快。
- 截骨量和固定方式（钛板/螺钉）影响愈合速度。
术后护理
- 严格遵医嘱清洁口腔，预防感染。
- 戒烟酒，避免影响血液循环和骨愈合。
个体差异
年轻患者通常恢复更快，骨质疏松或糖尿病可能延长恢复期。
正颌手术是改善下巴不对称的有效手段，但需耐心度过恢复期。术后遵循医嘱、保持良好生活习惯，能显著缩短恢复时间并优化最终效果。若出现异常疼痛或感染迹象，需及时就医。