解决微信长期不用无好友验证的方法有使用手机号短信验证码登录、通过微信安全中心找回账号、联系微信客服、通过其他社交网络联系好友、重新注册新账号、使用声音锁登录、利用申诉找回微信账号密码。

使用手机号短信验证码登录

1. 如果你是手机号码注册的微信号，在登录界面请选择手机短信验证码登录。
2. 输入接收到6位验证码，即可登录。

通过微信安全中心找回账号

1. 打开微信安全中心，选择“找回密码”，根据提示进行操作。
2. 如果成功找回账号，就可以继续使用微信了。

联系微信客服

1. 如果找回账号失败，可以联系微信客服，提供相关信息，如手机号、微信号、注册邮箱等。
2. 他们会协助你解决。

通过其他社交网络联系好友

1. 如果你还记得自己的好友信息，可以通过其他社交网络联系他们。
2. 让他们帮你添加好友。

重新注册新账号

1. 如果以上方法都无法解决问题，那么可以考虑重新注册一个新的微信账号。
2. 重新添加好友，但需要注意不要使用其他人的手机号或微信号进行注册。

使用声音锁登录

1. 如果曾经设置过声音锁登录，可以使用这种方法跳过验证码，便捷登录。
2. 输入账号密码即可登录。

利用申诉找回微信账号密码

1. 打开微信，进入登录页面，点击找回密码，选择申诉找回微信账号密码。
2. 点击开始申诉，点击我不记得微信号，输入曾经绑定的手机号及可用手机号。
3. 输入验证码，点击下一步，选择立即发送短信，编辑短信发送。
4. 接着返回微信，选择我已发送短信，下一步。
5. 随便输入两个手机号码，点击下一步，弹出申诉失败，得到一个申诉回执单号。
6. 最后拨打微信客服热线，根据语音提示输入申诉回执单号转人工客服，告诉客服情况，核对微信的相关信息即可。

请注意，具体的操作可能会因微信版本的不同而有所差异。如果上述方法都无法解决问题，建议你联系微信官方客服获取进一步的帮助