福州平潭岛
根据搜索结果，江西南昌距离最近的海边可选择以下两个方向：
一、福建省福州市方向
- 平潭岛
- 位于福州市东南部，是第五大岛，被誉为“东方夏威夷”。 - 拥有绵延数十公里的金色沙滩、独特的石林景观及丰富的海洋生物，适合潜水、浮潜和探索古村落（如龙凤头村、将军山）。
- 琅岐岛
- 位于福州市马尾区，以洁白细腻的沙滩和清澈海水著称，配备水上乐园、高尔夫球场等设施，适合家庭休闲。
二、江西省内近海方向
- 庐山西海
- 虽为淡水湖，但湖面广阔，沙丘地貌独特，可体验与海滩相似的沙丘奔跑、骑行等户外活动。
- 鄱阳湖
- 江西省最大淡水湖，适合观鸟、划船、垂钓，冬季可观赏候鸟迁徙。
三、交通建议
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至福州市 ：
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从南昌市区出发，沿福银高速（G70）行驶，约需4小时抵达福州，再转乘公交或自驾前往平潭岛或琅岐岛。
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至江西省内海 ：
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庐山西海：自驾半小时车程，位于南昌市高新区，公园内设有小沙滩和水上亭阁；
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鄱阳湖：需自驾至九江市，适合观鸟等生态活动。
四、其他选择
- 短途海岛 ：若时间紧张，可选择舟山普陀（沈家门）等近海城市，但需自驾至杭州东站再转乘大巴，耗时较长。
综上，若追求海岛风光与生态体验， 平潭岛 是最佳选择；若偏好自然与休闲体验， 庐山西海 更合适。
