退休人员网上认证领取退休金的方法有社保官网认证、微信或支付宝认证、当地社保APP操作认证。

社保官网认证

1. 进入社保官网，点击待遇资格认证，进入养老金领取资格认证系统。
2. 按要求完成注册登录，依据提示进行操作。

微信或支付宝认证

1. 电子社保卡认证：如果已经申请过电子社保卡的老人，可以在微信直接搜索，找到电子社保卡小程序，在全国服务众点击社保待遇资格认证，再点击开始认证即可。亦或者通过支付宝，找到市民中心，点击社保，选择社保待遇资格认证，按照相关操作流程指引即可。

当地社保APP操作认证

1. 下载当地人社PP，按照相关指引进行操作。如河北人社、长沙人社等等。
2. 手机应用市场搜索长沙人社并进行下载。
3. 进入长沙人社APP，点击待遇资格认证。
4. 可选择本人认证、他人认证等，按照流程操作即可。

APP认证

1. 下载并安装当地社保部门指定的手机APP，如掌上12333、全国社保服务平台等。
2. 打开APP，按照提示进行注册和登录。
3. 在APP中找到养老金资格认证或类似功能的入口。
4. 按照页面提示，完成人脸识别或其他认证方式。

微信小程序认证

1. 打开微信，搜索并点击进入当地社保局推出的社保认证微信小程序。
2. 注册并登录小程序，绑定个人身份信息。
3. 按照提示进行人脸识别等操作，完成认证。

支付宝认证

1. 打开支付宝，搜索并进入当地社保局推出的社保认证支付宝小程序。
2. 按照提示进行人脸识别等操作，完成认证。

电子社保卡认证

1. 在微信或支付宝中申领电子社保卡。
2. 在电子社保卡首页找到社保待遇资格认证按钮并点击进入。
3. 按照提示进行人脸识别等操作，完成认证。认证方式通常有眨眼认证和读数认证两种。

请注意，具体的认证流程可能会根据不同地区的社保政策有所差异。因此，建议您在进行认证之前，先咨询当地社保局或访问其官方网站获取最新的指导信息