关于上海最好的中医院排名第一的问题，这并没有一个绝对的答案，因为“最好”往往取决于多个因素，包括医院的整体实力、专科特色、医疗技术、患者口碑等。不过，根据公开发布的信息和排名榜单，上海有几家中医医院在综合实力和专科特色方面表现突出。以下是一些被广泛认为在上海地区中医领域具有较高声誉的医院：
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上海中医药大学附属龙华医院：这是全国最早建立的四大中医临床基地之一，集医疗、教学、科研为一体，中医特色突出，荣获多项荣誉。
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上海中医药大学附属曙光医院：作为三级甲等综合性中医院，也是省部共建的研究型中医院，拥有多个重点学科和重点专科，业务指标和效率指标均位列全市前列。曙光医院在肝病研究、骨伤研究、内分泌研究等方面表现突出，其西院以中医综合治疗内科杂病为特色，特别是在呼吸道、消化道、过敏性疾病、慢性劳损性疾病等方面经验丰富。
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上海市中医医院：拥有上海市名老中医诊疗所和上海市中医中西医结合专家诊疗所的两大专家团队，医疗水平高，专科特色明显。该医院创建于1954年，是一所中医特色浓厚、临床科室齐全、医学人才汇聚的三级甲等综合性中医医院。
需要注意的是，由于医院的排名和评价标准可能随时间发生变化，因此以上信息仅供参考。在选择医院时，建议您根据自己的具体病情和需求，结合医院的专科特色、医生团队、患者口碑等因素进行综合考虑。同时，也可以咨询身边的朋友或家人，了解他们的就医经验和建议。