要计算退休后能拿多少养老金，需要考虑多个因素，包括个人的缴费基数、缴费年限、退休年龄、当地社会平均工资等。
养老金计算公式
1. 基础养老金 基础养老金 = (退休时上年度当地社会平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资) / 2 * 缴费年限 * 1%
2. 个人账户养老金 个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 / 计发月数
其中，计发月数根据退休年龄确定，60岁退休的计发月数为139个月。
具体计算
假设以下条件：
- 个人的缴费基数为300元/月
- 缴费年限为30年
- 退休年龄为60岁
- 退休时上年度当地社会平均工资为5000元
- 本人指数化月平均缴费工资为缴费基数（300元）
1. 计算基础养老金
基础养老金 = (5000 + 300) / 2 * 30 * 1% 基础养老金 = 5300 / 2 * 30 * 0.01 基础养老金 = 2650 * 30 * 0.01 基础养老金 = 79.5元
2. 计算个人账户养老金
个人账户累计储存额 = 300 * 12 * 30 = 108000元 计发月数 = 139个月 个人账户养老金 = 108000 / 139 个人账户养老金 ≈ 777.78元
总养老金
总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 总养老金 = 79.5 + 777.78 总养老金 ≈ 857.28元
因此，在上述假设条件下，如果一个月交300元养老金，退休后大约能拿到857.28元。但请注意，这仅是一个估算值，实际的养老金金额可能会因各种因素而有所不同。