可以选择不交，但需注意相关待遇
社保交了19年后是否继续交费， 取决于个人的选择以及未来的政策走向 。以下是相关信息的总结：
- 个人选择 ：
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继续交费 ：如果个人希望在未来享受更高的养老金待遇，可以选择继续交费。养老保险遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高、年限越长，退休时领取的养老金也越多。
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停止交费 ：如果个人经济状况有变或认为不再需要社保待遇，可以选择停止交费。不过需要注意的是，停止交费后，将无法在退休前享受医保待遇。
- 法律和政策规定 ：
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最低缴费年限 ：根据《社会保险法》的规定，社保的最低缴费年限为15年。如果社保交了19年，已经满足最低缴费年限要求，理论上可以选择不再交费。
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特定情况下的退费 ：在特定情况下，社保个人账户可以提前支取，例如丧失中国国籍、未达到法定退休年龄且不愿继续缴费、退休前去世等。
- 建议 ：
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综合考虑 ：考虑到养老金的“多缴多得”原则以及未来政策的不确定性，建议继续交费以确保退休后的待遇。
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咨询专业人士 ：如果个人有特殊情况或需要更详细的咨询，建议咨询专业的社保顾问或律师，以获取更准确的建议。
社保交了19年后可以选择不交，但需根据个人情况和未来政策走向做出明智的选择。