上海市异地医保备案流程如下：
- 线下办理流程 ：
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准备材料 ：身份证、户口本、医保卡、就诊医院出具的病历、诊断证明、转诊证明等。
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社保局窗口申请 ：前往目标就诊地的社保局窗口领取并填写异地就医备案申请表。
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材料审核 ：社保局对提交的材料进行审核。
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领取备案证明 ：审核通过后，社保局发放备案证明。
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医院就医 ：持备案证明前往目标就诊地的医院进行就医。
- 线上办理流程 ：
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通过官方平台 ：
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登录“上海一网通办”平台，搜索并选择“异地就医备案登记”选项，完成参保信息登记。
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或者通过“随申办市民云”APP进行备案。
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通过小程序 ：
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使用微信搜索并进入“国家异地就医备案”小程序。
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进行实名认证，选择备案类型，填写相关信息并提交备案申请。
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通过其他APP ：
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使用支付宝搜索并进入“异地医保备案”小程序，按照提示进行信息填写和备案申请。
- 备案类型 ：
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临时就医 ：适用于短期在外就医的情况，审批较快，通常当天即可审核通过。
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长期居住人员 ：需要提交居住证或社区证明等相关材料，审批时间相对较长。
建议申请人在具体操作前咨询当地社保局或医院相关部门以获取最新信息，因为办理流程可能因地区和具体情况而有所不同。