根据相关法律法规和最新政策，灵活就业人员社保补缴的规定如下：
一、养老保险补缴
- 累计缴费年限计算
养老保险采用 累计缴费年限 而非连续缴费年限，断缴后只要后续继续缴费，总年限可累计计算。
- 补缴限制
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时间限制 ：灵活就业人员无法补缴参保前的社保，只能补缴参保后的欠缴部分。
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政策限制 ：无国家政策允许以事后追补缴费方式增加缴费年限。
- 补缴方式
- 线上通过“掌上12333”APP或线下社保窗口办理。
二、医疗保险补缴
- 断缴影响
医疗保险断缴会导致医疗费用无法报销，需补缴后才能恢复待遇。
- 补缴条件
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时间限制 ：断缴3个月以内可补缴，且不会影响社保卡使用。
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缴费基数 ：按补缴时当地职工平均工资的60%-300%范围内自主选择，缴费比例20%。
- 补缴方式
- 携带身份证、社保卡到社保局办理，或通过线上渠道缴费。
三、其他注意事项
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住房公积金 ：连续断缴超过1个月的账户会被封存，需补缴后启封，且无法追补。
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材料要求 ：补缴需提供身份证、户口簿、灵活就业证明等材料。
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错过补缴期 ：2025年1月25日前未补缴的，将影响养老金计算。
建议灵活就业人员尽早咨询当地社保部门，根据自身情况制定补缴计划。