灵活就业养老和个人养老的主要区别体现在以下几个方面：
- 适用对象 ：
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个人社会养老保险 ：主要适用于在职员工，由个人和用人单位共同缴纳养老保险费用。
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灵活就业养老保险 ：主要适用于没有固定职业或没有参加社会保险的自由职业者、个体工商户等，由个人自愿选择参加，个人需要承担全部养老保险费用。
- 缴费方式 ：
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个人社会养老保险 ：个人和用人单位按照国家和地方的政策规定，按照一定比例缴纳养老保险费用，通常用人单位承担较高的缴费比例。
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灵活就业养老保险 ：个人需要承担全部养老保险费用，缴费标准和缴费年限可以根据个人的实际情况和需求自行选择。
- 福利待遇 ：
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个人社会养老保险 ：由于缴费比例较高，退休后可以享受较高的养老金待遇。
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灵活就业养老保险 ：由于缴费比例较低，退休后的养老金待遇相对较低。
- 账户制度 ：
- 个人养老金 ：实行个人账户制度，缴费完全由参加人个人承担，实行完全积累。参加人通过个人养老金信息管理服务平台建立个人养老金账户，这部分钱可以抵扣税收，高收入人群必备。
- 政策背景 ：
- 个人养老金 ：是2023年的新政策，鼓励个人养老，个人可在银行开设一个个人养老金账号，每年有1.2万元用于购买用于养老的保险、理财、储蓄、基金产品等。
- 其他区别 ：
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缴费限制 ：灵活就业者没有固定的工资收入，其收入会经常性的发生变动，这使得灵活就业者的养老保险缴纳费用与企业职工有所不同。
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承担费用 ：灵活就业者需要自己承担全部养老保险费用，而企业职工养老保险由单位和个人共同承担。
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险种的待遇 ：企业职工除了医疗保险和养老保险以外还有其他失业险、生育险和工伤三种待遇，而灵活就业者只有养老保险和医疗保险。
建议
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个人养老金 ：适合高收入人群，可以通过个人养老金账户进行养老储蓄和投资，享受税收优惠。
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灵活就业养老保险 ：适合没有固定职业或没有参加社会保险的自由职业者，需要自行选择缴费标准和年限，承担全部养老保险费用。
根据以上信息，可以根据个人的实际情况和需求选择适合的养老保障方式。