职工医保和居民医保的主要区别体现在以下几个方面：
- 缴纳对象 ：
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职工医保 ：主要面向有工作单位的在职职工及单位退休职工。
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居民医保 ：主要面向没有工作的居民，包括低保户、学生儿童等。
- 缴纳方式 ：
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职工医保 ：由单位和个人共同负担，按月缴纳，超期会有滞纳金。
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居民医保 ：由个人缴纳，财政补助，按年缴纳，有征缴期，存在等待期。
- 享受待遇 ：
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职工医保 ：缴纳费用较高，报销比例也相对较高，一般在70%-95%左右（因地区和医院不同）。
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居民医保 ：缴纳费用较低，报销比例相对较低，一般在45%-65%左右（因地区和医院不同）。
- 缴纳年限 ：
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职工医保 ：达到退休年龄且已缴纳法定的年数（具体年限因地区而异），可以终生享受医保待遇。
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居民医保 ：达到退休年龄也需要继续缴纳才能享受医疗报销。
- 参保对象 ：
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灵活就业医保 ：面向没有固定雇主的个体工商户、自由职业者、非全日制从业人员及下岗职工等。
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居民医保 ：针对未参加职工医保的城乡居民，包括未成年人、学生、老年人、无业人员、农民等。
- 缴费金额与基数 ：
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灵活就业医保 ：缴费基数一般为当地上年度在岗职工年平均工资的60%，缴费比例可选择，如沈阳有10%、6.8%的比例。
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居民医保 ：缴费标准较低，每年几百元左右。
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职工医保 ：缴费基数为职工月工资总额，单位缴纳6%左右，职工个人缴纳2%左右。
- 待遇水平 ：
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灵活就业医保 ：与职工医保待遇相似，保障范围广，涵盖门诊、住院、生育保险等，报销比例一般在70%-90%。
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居民医保 ：提供基本医疗保障，包括门诊、住院、大病保险等，报销比例一般为50%-70%。
- 其他 ：
- 社保卡与医保卡 ：社保卡功能更全面，除了医保功能外，还可以用于领取养老金、失业金等；医保卡仅限于医保功能，只能用来享受医保待遇。
建议
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职工医保 ：适合有稳定工作单位的职工，因为其报销比例高且可终生享受医保待遇，但需要按月缴纳费用。
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居民医保 ：适合没有工作或经济条件有限的居民，虽然报销比例较低，但缴费金额少且一年一交，适合长期保障。
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灵活就业医保 ：适合没有固定雇主的个体工商户、自由职业者等，缴费方式灵活，保障范围与职工医保相似，报销比例较高。
根据以上信息，可以根据个人实际情况选择适合的医保类型，以确保获得基本的医疗保障。