雷暴雨天气中，湿疹患者应优先选择干燥、避雨且通风良好的室内场所，如高层建筑、商场或医院，避免涉水淋雨或接触潮湿环境，同时需及时清洁皮肤并更换干爽衣物。
为何湿疹患者需特别注意雷暴雨天气？
高湿度和雨水污染会加剧皮肤屏障损伤，真菌滋生和过敏原扩散可能导致湿疹发作或加重。涉水后未及时清洁易引发继发感染，而雷电天气中的环境突变也可能诱发瘙痒症状。
安全避难场所选择指南
- 室内优先
- 高层建筑：避开低洼积水区域，选择地势较高的楼层。
- 公共设施：商场、医院等场所通常具备防潮设施和应急电源，可减少环境刺激。
- 避免高危区域
- 远离水域：河流、地下车库等易积水处可能含污染物，接触后需立即冲洗。
- 忌选树下或广告牌旁：雷电风险外，潮湿树皮或金属结构可能残留霉菌和化学物质。
应急防护措施对比
| 措施 | 推荐做法 | 风险行为 |
|---|---|---|
| 衣物选择 | 穿速干面料，备干袜鞋替换 | 长时间穿着湿鞋袜 |
| 清洁方式 | 淋雨后用清水冲洗并轻柔擦干 | 用力搓洗或使用碱性肥皂 |
| 环境控制 | 开启空调除湿功能 | 密闭不通风导致湿度持续升高 |
核心建议与风险提示
- 及时处理：皮肤接触雨水后，立即用温和清洁剂洗净，避免抓挠。
- 药物备用：随身携带抗过敏药或外用激素软膏（需遵医嘱）。
- 特殊人群：糖尿病患者或皮肤破损者严禁涉水，以防感染。
雷暴雨过后仍需保持警惕，湿疹患者应持续观察皮肤状态，必要时就医。干燥环境和科学护理是缓解症状的关键。