孕37周2天不建议食用鲨鱼，因其汞含量极高可能损害胎儿神经系统发育，且无特殊营养优势。孕期应优先选择低汞高营养鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，确保母婴安全。
-
高汞风险：鲨鱼作为食物链顶端生物，体内蓄积的汞远超安全标准。汞可通过胎盘屏障，直接干扰胎儿大脑与神经发育，增加认知障碍、运动失调等风险。孕晚期胎儿神经系统处于快速发育期，对重金属尤为敏感。
-
营养替代性：鲨鱼的蛋白质、DHA等营养素完全可通过更安全的鱼类获取。如三文鱼富含优质蛋白与Omega-3，鳕鱼低脂高钙，均能支持胎儿器官成熟与孕妇健康，且无汞污染担忧。
-
潜在附加危害：部分鲨鱼物种受法律保护，食用可能涉及生态违法；其肉质还可能携带寄生虫或致病菌，烹饪不当易引发感染，加重孕期健康风险。
-
科学饮食建议：孕晚期每日需约70g蛋白质，推荐每周食用2-3次低汞鱼类（每次100-150g），搭配禽肉、豆类等多元蛋白来源。避免生食、深加工鱼制品，烹饪以清蒸、炖煮为主。
孕晚期饮食应以安全为第一原则，鲨鱼显然不符合这一标准。若已误食，建议及时就医监测，日常选择明确安全的食材，为分娩储备充足营养。