​​男性患者长期过量摄入白糖会显著增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病风险，同时损害牙齿健康、加速皮肤衰老，并可能导致营养不良和心理波动。​​

1. ​​肥胖与代谢紊乱​​
   白糖的高热量特性易导致能量过剩，多余热量转化为脂肪堆积，引发肥胖。肥胖进一步诱发胰岛素抵抗，增加2型糖尿病风险。男性患者因激素特点更易出现腹部脂肪堆积，加剧代谢综合征。

2. ​​心血管健康威胁​​
   长期高糖饮食会升高血脂（如甘油三酯），促进动脉粥样硬化，增加心梗、中风等风险。研究表明，每日糖分热量占比超21%的人群，心脏病死亡风险翻倍。

3. ​​牙齿与骨骼损害​​
   白糖是口腔细菌的“养料”，分解后产酸腐蚀牙釉质，导致龋齿和牙周病。过量糖分还会干扰钙质吸收，影响骨骼密度，可能加重骨质疏松。

4. ​​皮肤衰老与免疫下降​​
   糖基化反应使胶原蛋白硬化，皮肤失去弹性、出现皱纹。高糖饮食还会削弱免疫功能，增加感染和炎症风险，间接加速整体衰老进程。

5. ​​营养失衡与心理影响​​
   白糖几乎不含维生素或矿物质，长期依赖会挤占其他营养摄入，导致营养不良。血糖剧烈波动还可能引发情绪焦虑、注意力下降等问题。

​​总结​​：男性患者应严格控制白糖摄入，优先选择天然食材，保持饮食均衡并搭配规律运动。若已出现相关症状，建议及时就医评估代谢健康。