梅雨天鼻塞是常见现象,主要与湿度变化、过敏原增多及鼻腔敏感有关。潮湿环境易滋生霉菌和尘螨,刺激鼻黏膜引发充血或过敏反应,而气压波动可能加重鼻塞症状。若伴随黄脓涕或头痛,需警惕鼻窦炎等继发感染。
梅雨天鼻塞的常见原因包括:
- 环境因素:雨天低气压和冷空气刺激鼻腔血管收缩,导致暂时性鼻塞,通常雨停后缓解。
- 过敏性鼻炎发作:霉菌孢子、尘螨在潮湿环境中繁殖,引发免疫反应,表现为阵发性喷嚏、清水样涕和鼻痒。
- 感冒或病毒感染:淋雨受凉后免疫力下降,病毒入侵引发鼻黏膜炎症,可能伴随发热、乏力等全身症状。
- 鼻窦炎加重:原有慢性鼻炎或鼻窦炎患者,梅雨季易因细菌感染导致分泌物变稠、鼻塞持续,甚至头痛。
缓解建议:保持室内通风除湿,使用抗组胺药物或鼻喷剂控制过敏症状;生理盐水冲洗鼻腔可减少刺激;若症状超过一周或出现黄脓涕,应及时就医排查感染。
梅雨季需关注鼻腔健康,区分普通鼻塞与病理性症状,合理防护和科学用药是关键。