​​阴雨天出现结膜炎是常见现象，但并非“正常”​​。​​雨水携带的污染物、病菌及湿度变化会刺激眼部​​，导致结膜感染或过敏反应，表现为眼红、发痒、分泌物增多等症状。​​及时清洁护理和就医可快速缓解​​，多数3-5天恢复。

1. ​​阴雨天为何易发结膜炎？​​
   雨水中的灰尘、细菌、酸性物质直接刺激眼表，或通过揉眼带入病原体。潮湿环境还利于霉菌滋生，诱发过敏性结膜炎。暴雨后因眼部感染就诊的患者通常增加10%-20%。

2. ​​典型症状与风险​​
   细菌性感染常见眼睑红肿、黏性分泌物；过敏性则以剧痒、流泪为主。若未及时处理，可能发展为角膜炎，影响视力。儿童揉眼易加重感染，需特别注意。

3. ​​紧急处理三步法​​

   • ​​冲洗​​：用生理盐水或凉开水轻柔冲洗眼周，避免直冲角膜。
   • ​​冷敷​​：缓解红肿瘙痒，每次15分钟，每日2-3次。
   • ​​用药​​：细菌感染用抗生素滴眼液（如氧氟沙星），过敏需抗组胺药物（如色甘酸钠），均需遵医嘱。

4. ​​日常预防关键点​​

   • 雨天外出戴护目镜，避免雨水溅入眼睛。
   • 回家后立即洗手，不揉眼。
   • 过敏体质者减少阴雨天外出，室内除湿防霉。

​​总结​​：阴雨天结膜炎虽普遍，但属异常信号。科学防护和及时干预能有效避免恶化。若症状持续或加重，务必就医排查病因。