​​孕38周2天吃杏子有好处，如补充营养、促进消化、补充水分、助力胎儿眼睛和大脑发育等，但过量食用可能导致上火、肠胃不适甚至增加流产风险，需谨慎控制食用量，一般每日不宜超5颗且要避免吃苦杏仁。​​

孕38周2天属于孕晚期，此时孕妇适量吃杏子有一定的益处。杏子富含多种维生素，像维生素A、维生素C等，这些营养物质对孕妇和胎儿都很重要。维生素A有助于胎儿眼睛等器官的发育，而维生素C能增强孕妇免疫力，促进铁的吸收，为孕妇和胎儿提供更好的健康保障。杏子中含有的矿物质如钾、镁、铁等，能维持孕妇正常生理功能，其中铁元素对预防胎儿缺铁性贫血有帮助，铁还是胎儿造血和大脑发育的必要元素。

在促进消化方面，杏子中含有一定量的膳食纤维，进入孕妇肠道后可以促进肠道蠕动，这对于缓解孕晚期常见的便秘问题很有帮助。能让孕妇的消化功能保持良好状态，减轻肠胃负担，使孕妇身体更加舒适。杏子水分含量较高，孕妇食用后可补充身体因怀孕而增加的水分需求，维持身体的新陈代谢正常进行，这对于临近分娩的孕妇来说是很有益的。

杏子中的类黄酮等营养成分，对心血管系统也有一定益处。能够帮助降低胆固醇水平，减少孕妇患心血管疾病的风险，为分娩做好身体准备。而且，杏子中的营养物质有助于胎儿的生长发育，不仅对胎儿眼睛发育有益，铁元素可预防缺铁性贫血，整体的营养摄入对胎儿整体健康发育有推动作用。

不过，杏子性温热且有滑胎作用，孕38周2天的孕妇如果过量食用可能会引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，还可能导致肠胃不适，刺激肠胃加重肠胃负担，引起消化不良、胃痛、胃胀、反酸等。并且过多食用杏子可能会导致血糖升高，不利于孕妇血糖的稳定控制，尤其是患有妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇更要谨慎。过量食用还可能刺激子宫收缩，增加流产风险，尤其对于有习惯性流产史或本身体质较为敏感的孕妇更需要严格控制食用量。有部分孕妇还可能对杏子过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏反应，这不仅危害孕妇健康，也对胎儿有潜在威胁。苦杏仁含有苦杏仁苷，水解后会产生氢氰酸，有毒性，孕妇应绝对避免食用苦杏仁。所以，孕38周2天孕妇吃杏子时要注意控制量，每日不宜超过5颗，并且要确保杏子的来源安全、卫生，避免食用变质或受污染的杏子 ，保证孕期饮食的多样化和营养均衡，以促进自身健康和胎儿正常发育 。