​​孕25周1天可以少量食用甘草，但需严格遵循医嘱并控制剂量​​。甘草虽有补脾益气、止咳等功效，但其成分可能引发血压升高、水肿或早产风险，孕期需谨慎权衡利弊。

1. ​​甘草的功效与安全性​​
   甘草作为常见中药材，具有调和药性、缓解咳嗽等作用，西医认为其甘草酸能调节免疫。但孕中期（如25周）胎儿发育关键期，甘草中的类雌激素成分及阿片类物质可能干扰激素平衡，过量摄入或长期使用存在潜在风险。

2. ​​需警惕的副作用​​
   甘草酸可能导致水钠潴留，引发孕妇高血压或四肢水肿；部分研究提示其可能刺激前列腺素分泌，增加子宫收缩风险。孕25周若出现咽喉不适等症状，建议优先选择梨水等食疗替代。

3. ​​严格的使用建议​​
   必须经医生评估后使用，单次剂量不宜超过3克，且避免连续服用超过7天。同时需注意药物相互作用，如避免与利尿剂或降压药同服，过敏体质者禁用。

4. ​​更安全的替代方案​​
   孕期咳嗽或脾胃虚弱时，可选用蜂蜜炖梨、枇杷膏等温和食疗，或遵医嘱服用维生素C等营养补充剂，减少对甘草的依赖。

孕期饮食与用药需以胎儿安全为首要原则，甘草并非绝对禁忌，但需在专业指导下科学使用。若出现头晕、腹痛等异常，应立即停用并就医。