​​来月经时可以适量吃藿香相关药物（如藿香正气水、藿香正气丸等），能缓解肠胃不适、改善口臭、祛湿等，但要注意使用方法和禁忌。​​

藿香相关药物对经期女性有一定益处。从药理上来说，藿香能调节胃肠运动、促进消化液分泌、增强消化功能，可有效缓解女性因饮食不规律等导致的肠胃不适，这在经期身体较为敏感、肠胃功能易受影响时尤为重要。其含有的挥发油等成分可抑制口腔细菌滋生，减轻口臭问题，让口气更清新。而且藿香有助于排出体内湿气，改善湿气重引起的困倦、四肢沉重等症状，经期女性身体较为虚弱，易受湿气困扰，藿香在这方面能起到调养作用。藿香对多种病菌有抑制作用，可预防和辅助治疗一些因病菌感染引发的疾病，增强经期女性的抵抗力。

不过，在经期使用藿香相关药物也有一些注意事项。藿香正气水含有一定的酒精成分，对酒精过敏者禁用，酒精过敏体质者慎用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者以及有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。严格按用法用量服用，不宜长期服用。服用藿香正气水期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效。服用后可能会出现恶心、呕吐、皮疹、瘙痒、头晕、潮红、心悸等不良反应，一般停药后可自行恢复，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。藿香正气水与头孢类药物同时使用可能会导致双硫仑样反应，出现头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，严重者甚至可能危及生命，服用藿香正气水期间应避免使用头孢类药物，如需使用其他药物，应先咨询医生或药师。

姨妈期可以根据自身情况适量吃藿香相关药物来获取一定好处，但务必在医生指导下进行，同时做好相关的注意事项，以保障用药安全和经期健康。