孕27周‌可以适量食用罗汉果‌，但需注意‌个体体质差异和摄入量‌。罗汉果作为天然甜味剂，含有多种营养成分，但孕妇食用前建议‌咨询医生‌，尤其是存在妊娠糖尿病或体质偏寒的情况。

‌成分安全性‌：罗汉果的主要活性成分是罗汉果甜苷，其甜度高且不含热量，不会直接影响血糖，适合需要控制糖分摄入的孕妇。它含有维生素C、矿物质等，有助于增强免疫力。但罗汉果性凉，体质偏寒或肠胃敏感的孕妇需谨慎。

‌营养价值与功效‌：罗汉果具有润肺止咳、缓解咽喉不适的作用，孕期因激素变化易出现口干、咳嗽时，少量饮用罗汉果泡水可能有一定帮助。其抗氧化成分还能辅助清除自由基，但不可替代药物治疗。

‌注意事项‌：过量食用可能引发腹泻或肠胃不适，每日建议不超过1/4~1/2个果泡水（约500毫升）。若孕妇有先兆流产、宫寒或正在服用中药，需避免食用，以免加重体寒或与药物相互作用。

‌食用建议‌：优先选择无添加的干燥罗汉果，切片后温水冲泡饮用，避免与凉性食物（如绿豆、螃蟹）同食。初次尝试可观察身体反应，如无不适再继续。

孕期饮食需以均衡为主，罗汉果可作为辅助选择，但不可依赖其“保健功效”。任何特殊食材的摄入均需结合自身健康状况，必要时遵医嘱调整。