贵州7月的水果种类繁多，每一种都有其独特的风味和营养价值。以下是一些常见的贵州7月时令水果：
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火龙果：贵州是火龙果的主要产地之一，7月正是火龙果大量上市的季节。火龙果富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，具有预防便秘、促进眼睛健康等多种功效。
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蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，尤其是花青素，对保护视力、增强免疫力有显著效果。贵州的气候条件非常适合蓝莓的生长，因此7月的蓝莓品质上乘。
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树莓：树莓以其独特的甜味和丰富的营养成分而受到喜爱。它含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。
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杨梅：杨梅是夏季特有的水果，酸甜可口，富含维生素C和多种有机酸，有助于生津止渴、促进消化。
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酥李：酥李以其个大皮薄、肉厚汁多、味道鲜美而著称。它不仅口感好，还具有清热生津、活血解毒等多重功效。
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水蜜桃：水蜜桃肉质柔软，汁液丰富，味道甜美，是夏季消暑解渴的佳品。
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葡萄：虽然葡萄在全年多个季节都有产出，但7月也是葡萄成熟的季节之一。贵州的葡萄品种繁多，包括巨峰、夏黑等，口感各异。
贵州7月的水果种类丰富多样，每一种都有其独特的风味和营养价值。无论是喜欢酸甜口味还是偏爱清甜口感的消费者，都能在这个季节找到心仪的水果。