江苏镇江冬季穿衣需根据气温变化和天气特点综合选择，具体建议如下：

一、气温概况

1. 冬季平均温度

   镇江冬季平均气温为9℃~16℃，其中：

   • 白天平均16℃，夜间降至9℃；

   • 极少数时候夜间最低气温可达2℃。

2. 气温波动特点

   冬季气温日较差较大，早晚寒冷，中午稍暖，且受海洋性气候影响，湿度较高，常感阴冷潮湿。

二、穿衣建议

1. 基础保暖层

   • 内搭选择薄毛衣、高领打底衫或卫衣，搭配防风外套或风衣；

   • 若追求时尚，可搭配皮夹克、呢大衣等单品。

2. 防风防水层

   • 外层需防风防水，羽绒服、冲锋衣或加厚棉服是理想选择；

   • 配戴围巾、手套、帽子等配饰，保护暴露部位。

3. 层次穿搭技巧

   • 采用“叠穿法”，如毛衣+风衣+羽绒服，方便根据温差调整；

   • 可搭配围巾、手套等增加保暖性，同时提升造型的层次感。

三、其他注意事项

1. 干燥防护

   • 冬季降水较少，但仍需注意皮肤保湿，建议涂抹润肤霜；

   • 搭配防风外套可减少皮肤水分流失。

2. 特殊场景应对

   • 长时间户外活动建议选择高透气性能的羽绒服或专业户外装备；

   • 咨询当地旅行社或气象台，获取最新天气预警。

四、穿衣指数参考

根据最新天气数据，镇江冬季穿衣指数多处于“暖”到“优”区间，但早晚低温时段建议增加保暖层。建议关注镇江天气网或专业穿衣平台，实时调整着装。