广西扣肉配料配方扣肉汁

广西扣肉酱汁的配方因地区风味差异较大,但核心配料和制作方法有共通之处。以下是综合多个权威来源的配方及制作要点:

一、基础酱汁配方(咸香口味)

  1. 主料

    • 腐乳(红腐乳/南乳):2-3汤匙

    • 生抽:2汤匙

    • 老抽:1汤匙

    • 蚝油:1汤匙

    • 白糖:1汤匙

    • 料酒:1汤匙

    • 姜蒜末:适量

    • 八角:2个

    • 桂皮:1小块

    • 香叶:2-3片

    • 盐:0.5汤匙

  2. 辅料

    • 芋头(可选):300克(荔浦芋头更佳)

    • 梅菜:60克(提前泡发)

    • 青椒/红椒:适量(可选)

二、特色风味配料(酸甜/五香)

  1. 酸甜口味

    • 腐乳/南乳:2汤匙

    • 米酒/陈醋:2汤匙

    • 广西柠檬/酸梅:适量(需盐腌渍)

    • 白糖:1.5汤匙

    • 生抽:1汤匙

    • 老抽:1汤匙

    • 料酒:1汤匙

    • 盐:0.5汤匙

  2. 五香口味

    • 腐乳/南乳:2汤匙

    • 生抽:2汤匙

    • 老抽:1汤匙

    • 花椒:1小把

    • 八角:2个

    • 桂皮:1小块

    • 香叶:2-3片

    • 盐:0.5汤匙

三、关键步骤与技巧

  1. 肉的预处理

    • 五花肉500克,冷水下锅,加入葱姜料酒和八角,煮20分钟至七分熟,捞出后切片或整块备用。

    • 腐乳或南乳需用温水溶解后淋在肉上,腌制30分钟以上入味。

  2. 酱汁熬制

    • 锅中留底油,炒香姜蒜末、花椒、八角等香料,加入生抽、老抽、蚝油、白糖,小火熬制至浓稠,可加入适量清水调整浓度。
  3. 组合搭配

    • 咸香扣肉:肉皮朝下码入碗中,铺上梅菜或芋头,淋上酱汁,蒸1.5-2小时。

    • 酸甜扣肉:在酱汁中加入柠檬酸梅泥,蒸后淋上糖醋汁。

    • 五香扣肉:加入柱候酱、海鲜酱提香,蒸1小时以上。

四、传统风味配料(如平南扣肉)

  • 南乳:1汤匙(增强色泽)

  • 花生酱:1汤匙(增加醇厚感)

  • 海鲜酱:1汤匙(提鲜)

  • 腌制酸梅酱:适量(酸甜平衡)

五、小贴士

  • 腐乳和南乳可单独发酵或购买成品,需根据口味调整用量。

  • 蒸制时间根据肉块大小调整,避免过久导致肉质变柴。

  • 可搭配油炸芋头或酸菜增加口感层次。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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