3月底的应季水果种类繁多，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，是春季饮食中不可或缺的一部分。以下是一些常见的应季水果：

1. 草莓：草莓在3月底进入成熟高峰期，果实鲜红多汁，富含维生素C和膳食纤维。

2. 桑葚：3月至5月是桑葚的成熟期，果实酸甜多汁，富含多种维生素和矿物质。

3. 甘蔗：甘蔗在热带和亚热带地区广泛种植，成熟时间因品种和气候条件而异，一般在秋季到春季之间。

4. 橙子：3月份也是橙子的应季时节，富含维生素C、有机酸及果胶等成分。

5. 菠萝：3月的第一波菠萝开始上市，果肉金黄诱人，汁水超多，口感九甜一酸。

6. 梨子：春季食用尤为适合，水分充足，口感香甜多汁，甜中带酸。

7. 枇杷：枇杷在3月成熟，可以促进消化，还能润肺。

8. 青枣：口感清脆，微微带甜，清爽解腻，糖分不高，不用担心长胖。

9. 小番茄：也叫圣女果或樱桃番茄，是春季的时令水果，酸甜多汁，一口一个，非常爽口。

总的来说，这些水果不仅美味可口，还富含各种营养成分，有助于增强身体免疫力，缓解春燥。在选择水果时，建议根据个人口味和营养需求进行挑选。注意适量食用，避免过量摄入糖分。