江苏的夏季高温通常出现在7月至8月，而秋季凉爽天气的开始时间因地区而异，但综合气象信息分析如下：
一、江苏整体凉爽季节划分
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初秋凉爽期
多数地区秋老虎现象持续约7-15天，通常出现在8月下旬至9月。此时气温逐渐下降，南京等城市需依赖空调度夏，但降雨可能带来短暂降温。
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全面转凉期
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北部地区 ：9月下旬开始明显降温，最低温降至15℃左右，羽绒服逐渐退出日常。
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南部地区 ：降温稍晚，10月上旬左右气温降至20℃左右，天气转凉。
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二、影响降温时间的因素
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纬度差异 ：江苏南北跨度较大，南部（如苏州）比北部（如赣榆）更早转凉。
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地形与气候类型 ：平原地区（如苏北）比丘陵或水乡（如苏州）降温更快。
三、具体时间参考
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苏州 ：
- 10月10日前后，最高温降至24℃左右，最低温15-18℃，天气转凉。
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南京 ：
- 8月下旬可能因降雨降温，但9月上旬需再耐受一周高温。
四、温馨提示
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秋老虎可能反复，建议关注最新天气预报，及时调整衣物。
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10月左右可逐步减少空调使用，但早晚温差较大需防范感冒。
（注：以上信息综合自气象部门预测及历史数据，实际天气可能因当年气候异常略有不同）