清明扫墓时，以下人群不宜前往，需结合健康、安全和传统习俗综合考量：
一、身体不适者
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古稀老人（70岁以上）
身体机能衰退，行动不便，山路行走易引发关节压力过大、血压波动等健康问题，建议居家祭扫。
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带病之人
气温波动、湿冷环境及情绪波动可能加重病情，尤其体弱多病者易受寒或疲劳影响。
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大病初愈者
长途跋涉可能影响康复，建议选择其他方式缅怀先人。
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孕妇
需避免体力活动（如爬山、长时间站立）及情绪波动，防止意外发生或影响胎儿健康。
二、特殊人群
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幼儿及学龄前儿童（3岁以下）
心理承受能力弱，可能因环境变化或好奇行为引发危险，且传统观念认为幼童易“卡到阴”。
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醉酒者
行为失控可能破坏祭祀氛围，且酒后体力下降易发生意外。
三、其他注意事项
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七岁以下孩子 ：部分地区因天气阴冷、环境复杂，建议避免参与。
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时运不济者 ：传统观念认为此类人群近期运势低迷，不宜前往。
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外嫁女儿 ：部分地方有“女儿不回娘家扫墓”的习俗，但此说法无科学依据，可结合家庭协商决定。
四、替代方案
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居家祭扫 ：通过电话、视频与祖先联系，或制作祭品摆放于家中。
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简化仪式 ：选择平地祭拜，减少体力消耗，保持肃穆氛围。
建议根据自身及家人实际情况，提前沟通并做好防护，既尊重传统又保障安全。