芒种是二十四节气中的第九个节气，属于夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。以下是关于芒种的综合介绍：

一、基本信息

1. 时间范围

   每年公历6月5-7日交节，此时太阳到达黄经75°。

2. 别称

   因“有芒之谷类作物可种，过此即失效”得名“芒种”，民间也称“忙种”。

二、气候特征

• 气温 ：显著升高，进入夏季高温期。

• 降水 ：雨量充沛，南方进入梅雨季节，北方则需应对多雨天气。

• 湿度 ：空气湿度大，天气湿热。

三、农事意义

1. 种植与收获

   • 南方 ：主要种植晚稻等谷类作物，利用充足降水保障生长。

   • 北方 ：集中收割小麦，同时播种玉米、高粱等夏播作物。

   • 特点：农事活动呈现“连收带种”特点，需兼顾收获与播种。

2. 农耕分界

   芒种是农作物种植时机的关键分界点，过此节气后种植的作物成活率显著下降。

四、文化内涵

• 物候现象 ：包含“螳螂生”“䴗始鸣”“反舌无声”三候，反映生物对季节变化的适应。

• 农耕智慧 ：体现“天时”的重要性，如《月令七十二候集解》强调“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。

五、节气养生

• 饮食建议 ：多食用清热解毒食物，如绿豆、苦瓜，避免油腻。

• 健康防护 ：注意防暑降温，避免中暑，适当补充水分。

芒种作为传统节气，既是自然规律的体现，也是农耕文明的智慧结晶，至今仍对农业生产和社会生活产生深远影响。