云南红河的缺点和不足主要包括以下几点：

1. 气候方面 ：

• 红河的气候虽然冬暖夏凉，但每年大约10年才会有一场雪，这对于一些需要冬季保暖的地区来说可能是一个不足。

2. 地理和基础设施方面 ：

• 红河县地理位置在高山，城市地形不平，公路弯道多，这可能给交通带来不便。

• 基础设施建设滞后，教育医疗资源不足，这些因素制约了当地的发展水平和居民的生活质量。

3. 行政区划方面 ：

• 红河州是一个自治州，个旧、开远、蒙自独立成市，造成了资源要素的重复和一些无序竞争。河口县作为红河州对越南开放的重要门户，其空间和资源有限，承担的任务过重。

4. 经济发展方面 ：

• 红河县在经济发展上相对落后，消费水平较低，房价较为便宜，但这也可能意味着经济发展水平和商业活动的不足。

5. 旅游资源方面 ：

• 虽然红河县有一定的自然资源和民族风情优势，但弥勒等地区的旅游资源质量不高，人造景点较多，且温泉服务有时不够理想。

红河州在气候、地理基础设施、行政区划、经济发展和旅游资源等方面存在一些缺点和不足。要在发挥其优势的努力克服这些挑战，不断提高自身发展水平。