根据2025年广西防城港夏季水果上市情况，结合防城港本地特色及广西整体水果供应特点，整理出以下新鲜水果推荐：
一、时令水果推荐
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荔枝
夏季盛产，果肉晶莹剔透、香甜多汁，被誉为“果王”。防城港荔枝以红色果皮和浓郁果香著称，可鲜食或加工制品。
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龙眼（桂圆）
与荔枝并称华南四大珍果，具有滋补功效。防城港产龙眼历史悠久，可食用果肉或煮粥，但需控制摄入量以防刺激胃黏膜。
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芒果
香甜浓郁，富含维生素C。防城港芒果品种多样，果肉细腻，是夏季必备水果。
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西瓜
脆甜多汁，是夏季解暑佳品。防城港西瓜以沙质细腻、甜度高闻名。
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火龙果
色彩鲜艳，果肉分白/红两种，含膳食纤维。防城港火龙果品质优良，可直接食用或制作成果汁。
二、其他特色水果
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木菠萝 ：果肉金黄酥脆，种子可煮熟食用，兼具热带风味与营养。
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杨梅 ：鲜红多汁，甜酸开胃，但需注意胃溃疡患者适量食用。
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黄皮果 ：果皮微苦，果肉酸甜，具有清热解毒功效。
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东兴皇帝柑 ：柑橘类水果，酸甜开怀，富含维生素C。
三、选购建议
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防城港本地水果 ：莲雾、火龙果、黄皮果等在农贸市场和超市均有售，价格适中。
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进口水果 ：需注意是否办理进口许可证，合法渠道可购买。
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时令选择 ：荔枝、芒果等热销水果夏季新鲜度高，可优先选购。
注：部分水果如荔枝、芒果需控制摄入量，糖尿病患者及肠胃敏感者建议选择低糖/常温保存品种。