经常捏鼻梁并非有益行为，可能会带来多种危害。过度捏鼻梁会使鼻部皮肤受损，引发炎症；还可能造成鼻软骨损伤，影响鼻部形态；此外，外力刺激会增加鼻腔感染风险；长期刺激甚至会影响鼻部血液循环；对儿童而言，还可能影响面部骨骼发育。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 皮肤受损：经常捏鼻梁会不断摩擦和挤压鼻部皮肤，破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤发红、疼痛，严重时会出现破损、溃疡，易引发细菌感染，形成疖肿等炎症。 2. 鼻软骨损伤：鼻部软骨较为脆弱，频繁用力捏鼻梁可能造成软骨挫伤、骨折或变形，影响鼻部正常结构和外观，导致鼻梁歪斜、塌陷等问题。 3. 鼻腔感染：捏鼻梁时，手上的细菌容易进入鼻腔，破坏鼻腔内的微生态平衡，增加感染几率，引发鼻炎、鼻窦炎等疾病，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。 4. 血液循环受影响：过度捏鼻梁会阻碍鼻部血液循环，使鼻部组织得不到充足的氧气和营养供应，影响鼻部正常的生理功能，长期可能导致鼻部皮肤暗沉、组织萎缩。 5. 影响面部骨骼发育：儿童的骨骼尚在发育阶段，经常捏鼻梁会对鼻骨及周围骨骼产生异常的外力刺激，干扰骨骼的正常生长，可能导致面部骨骼发育不均衡，影响面部整体美观。 为避免这些危害，应避免频繁捏鼻梁。若鼻部出现不适，要及时就医检查，接受专业治疗。平时要保持鼻部清洁，避免外力过度刺激。