一般情况下，二氧化碳激光祛痣后，皮肤表面的创口愈合大概需要7 - 10天，而皮肤完全恢复自然状态通常需要1 - 3个月。不过，具体的恢复时间因人而异。 1. 红肿期（0 - 3天）：激光祛痣后，治疗部位会出现明显的红肿，这是皮肤受到热损伤后的正常反应，此时皮肤外观不自然。 2. 结痂期（3 - 7天）：红肿逐渐消退，创口开始结痂，痂皮的存在会让皮肤看起来不平整、不自然。 3. 脱痂期（7 - 10天）：痂皮开始脱落，露出新生的皮肤，新生皮肤较为娇嫩、颜色较浅，与周围正常皮肤有差异。 4. 红斑期（10天 - 1个月）：脱痂后的皮肤可能会有红斑，这是皮肤修复过程中的表现，影响美观。 5. 恢复期（1 - 3个月）：红斑逐渐消退，皮肤颜色和质地逐渐接近正常，此时基本恢复自然。 二氧化碳激光祛痣后，治疗部位要保持清洁干燥，避免沾水，防止感染。结痂后要让痂皮自然脱落，切勿强行抠除，以免留疤。恢复期间要注意防晒，避免紫外线直射，可使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒方式。饮食上，要避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，促进皮肤修复。