个人对时效的需求会决定是否追求快速达成效果。能快速消除额头痘痘的手段有：红蓝光治疗，利用高纯度、高功率密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，破坏痤疮丙酸杆菌，改善皮脂腺分泌，一般3 - 5天可见一定改善；果酸换肤，使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，一般7 - 10天可见一定改善；A型肉毒毒素注射，调节皮脂腺分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长，一般5 - 7天可见一定改善。 1. 红蓝光治疗：原理是蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光能促进细胞新陈代谢，加速炎症消退。维持时间约1 - 2个月。效果是减轻痘痘炎症，减少痘痘产生。风险可能有轻微疼痛、皮肤干燥、红斑等，但通常较轻微且短暂。 2. 果酸换肤：通过果酸作用于皮肤，使角质层粘连性减弱，让堵塞毛孔的角栓松动脱落，改善毛囊口角化。维持时间约2 - 3个月。能改善痘痘、粉刺，提亮肤色。可能出现皮肤发红、肿胀、刺痛、结痂等，恢复时间因人而异。 3. A型肉毒毒素注射：它作用于神经肌肉接头，减少皮脂腺分泌。维持时间约3 - 6个月。可减少皮脂分泌，从而减少痘痘。风险有局部肿胀、淤血，若注射不当可能影响面部表情，但正规操作下概率较低。 红蓝光治疗后要注意皮肤保湿，避免暴晒。果酸换肤后皮肤较敏感，需用温和护肤品，避免刺激。A型肉毒毒素注射后不要按摩注射部位，防止药物扩散。治疗期间都应清淡饮食，规律作息，保持心情舒畅。