一般情况下，内分泌失调脸上长痘痘能汗蒸，适当汗蒸可促进血液循环、加快新陈代谢、疏通毛孔，但汗蒸时间过长或频率过高，可能导致皮肤水分流失、油脂分泌失衡，加重痘痘症状，且皮肤敏感者可能出现过敏。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 促进血液循环:汗蒸时体温升高，血管扩张，能促进血液循环，加快新陈代谢，利于体内毒素和废物排出，对内分泌失调有一定调节作用，帮助缓解痘痘症状。 2. 疏通毛孔:高温环境使毛孔扩张，排出毛孔内的油脂和污垢，起到疏通毛孔的作用，减少痘痘产生。 3. 皮肤水分流失:长时间汗蒸会使皮肤水分大量蒸发，若不及时补充水分，皮肤会干燥缺水，影响皮肤正常代谢，加重痘痘问题。 4. 油脂分泌失衡:过度汗蒸可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致皮肤油脂分泌失衡，堵塞毛孔，使痘痘加重。 5. 皮肤过敏:部分人皮肤敏感，汗蒸时高温和汗液刺激，可能引起皮肤过敏反应，加重痘痘炎症。 内分泌失调脸上长痘痘可以适当汗蒸，利用其促进血液循环和疏通毛孔的作用改善症状，但要注意控制时间和频率，避免皮肤水分流失、油脂分泌失衡及过敏等问题加重痘痘情况。