一般情况下，百香果对美白皮肤有一定帮助。百香果富含维生素 C、类黄酮等抗氧化物质，维生素 C 能抑制黑色素形成，有助于减少色斑、提亮肤色；类黄酮可抵抗自由基对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老，使皮肤更有光泽。不过每个人的情况不同，治疗效果因人而异。
1. 抑制黑色素：百香果中的维生素 C 能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而改善皮肤暗沉，让皮肤逐渐变白。
2. 抗氧化：类黄酮等抗氧化成分能清除自由基，保护皮肤细胞免受氧化损伤，维持皮肤的健康状态，间接起到美白作用。
3. 促进代谢：百香果中的果酸和膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，使皮肤更加健康有光泽，辅助美白。
食用百香果美白效果有限，且个体对营养成分的吸收存在差异。过量食用可能导致胃酸分泌过多、肠胃不适等问题。若想快速美白，可咨询专业医生，选择合适的医美项目，但要注意其可能存在的风险。
百香果能美白皮肤吗
中国医学科学院整形外科医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
填充玻尿酸会打爆血管吗
下一篇
眼角有黑毛痣怎么治疗
填充玻尿酸会打爆血管吗
土豆能美白皮肤吗
面部抽脂后可以喝酒吗
做完面部抽脂后需要戴头套多久
盐能美白
眼角有黑毛痣怎么治疗
白酒泡鸡蛋真的能美白
皮秒祛斑有副作用吗，会反弹吗
闭合性粉刺不挤出来能消退吗
怎样健康简单快速地丰胸
垫鼻尖软骨多久会被吸收
垫鼻尖软骨是将自体软骨移植到鼻尖改善形态，使鼻尖挺翘、增强面部立体感。吸收时间一般在6 - 1年，因人而异。术后1 - 3个月初期吸收较快，3 - 6个月中期吸收减缓、形态渐稳，6个月到1年后期基本稳定，轻微吸收微调即可。手术有感染等风险，术后需保持伤口清洁、合理饮食，避免挤压碰撞，按医嘱护理复诊。
科普文章
2025-03-27
明天去纹眉今天可以化妆吗
一般明天纹眉今天可化妆，不过皮肤对化妆品敏感、有过敏红肿等状况则不宜。纹眉是将色素刺入真皮层，正常皮肤自我修复后，化妆通常不影响次日纹眉。若皮肤有过敏、破损等异常，恢复正常前不建议纹眉。纹眉后要保持眉部清洁干燥，勿抠痂皮，饮食忌辛辣，注意防晒，以保障纹眉效果。
科普文章
2025-03-27
隆胸假体取出后多久可以进行性生活
隆胸假体取出后，一般 14 天且无感染、伤口愈合好、身体恢复佳时可进行性生活，但具体因人而异。术后不同阶段有不同表现和注意事项，如红肿期防感染、快速消肿期注意饮食等。过早性生活可能使胸部受外力撞击，影响恢复。若性生活中出现疼痛、肿胀加重等异常，需及时就医，应依自身恢复情况决定性生活时间。
科普文章
2025-03-27
纹眉一年后还能补色吗
一般纹眉一年后可补色，这是因皮肤新陈代谢会使部分色素被代谢，补色可恢复颜色和效果。但局部皮肤有感染、破损、炎症或过敏，以及孕妇、哺乳期女性等特殊人群，不建议补色。补色后需注意护理，保持局部清洁干燥，勿抠痂皮，饮食忌辛辣，做好防晒，以避免感染和色素沉着不均。
科普文章
2025-03-27
假体取出后什么时候可以再做
假体取出后，若无感染、炎症，伤口和组织恢复良好，一般3 - 6个月可再植入，具体因人而异。术后恢复分五个阶段：0 - 7天红肿期，注意防感染等；8 - 15天快速消肿期，忌辛辣烟酒；16 - 30天持续消肿期，避免劳累；31 - 90天组织恢复期，观察异常并适当康复训练；90天后效果稳定期，仍保护手术部位。手术有风险，术前需与医生充分沟通。
科普文章
2025-03-27
眉毛浓密的女性需要纹眉吗
眉毛浓密的女性是否纹眉需综合考量。纹眉可节省时间、塑造持久眉形，但存在感染、过敏等风险。个人喜好是重要因素，追求多样审美可纹眉，爱自然眉则不必。时间紧张、眉形不佳、有特定妆容需求者适合纹眉，日常淡妆、时间充裕且眉形理想者可不纹。总之，女性要权衡纹眉利弊，结合自身情况做出合适选择。
科普文章
2025-03-27
减肥吸脂肪对身体有伤害吗
吸脂减肥是通过器械吸出皮下脂肪碎块以达减肥目的，能快速减少局部脂肪、改善轮廓，但有风险。包括麻醉影响呼吸循环、局部组织损伤；手术或护理不当致感染；抽吸不均使皮肤凹凸不平；损伤血管出血；操作不慎损伤神经致感觉异常。术后需保持伤口清洁、穿弹力衣、合理饮食、避免运动，按要求复查，以保障恢复并及时处理问题。
科普文章
2025-03-27
脂肪瘤可以做吸脂手术吗
脂肪瘤治疗方式的选择取决于其大小、位置、质地等。较小且表浅、质地软的脂肪瘤适合吸脂手术，通过微小切口吸出脂肪，创伤小、恢复快，但可能清除不彻底。较大、位置深、质地硬或粘连的脂肪瘤不适合吸脂，传统手术能完整切除，降低复发风险。吸脂手术有感染、出血等并发症风险。患者应依自身情况，在医生指导下选治疗方式。
科普文章
2025-03-27
玻尿酸吸收完会变回之前一样吗
玻尿酸吸收完大多会变回之前状态，但受多种因素影响。个人体质方面，新陈代谢、皮肤状态和修复能力不同，恢复时间有别；注射部位上，活动频繁、血液循环快的部位吸收快，易恢复；不同类型玻尿酸吸收时间和效果不同；日常护理好可延缓恢复，不良习惯则加速；多次注射、年龄增长等也有影响。总之，恢复情况因人而异。
科普文章
2025-03-27
脸部擦伤疤痕怎么去除
脸部擦伤后出现疤痕较常见，是皮肤损伤后纤维组织增生修复所致，形成原因包括皮肤损伤、炎症反应、个体体质等。治疗方法多样，生活中可从饮食、防晒着手，也可涂抹芦荟胶、维生素E乳；医美方式有激光治疗、微晶磨皮术等。不同方法效果维持时间和风险不同。治疗后要做好护理，如避免沾水、严格防晒等，异常时及时就医，选正规机构和医生。
科普文章
2025-03-27
祛斑且收毛孔用什么护肤品好
祛斑且收毛孔可选用含烟酰胺、水杨酸、维 A 酸、维生素 C、胜肽等成分的护肤品。烟酰胺抑制黑色素、改善肤质；水杨酸疏通毛孔、促进角质更新；维 A 酸祛斑缩毛孔，但有刺激性；维生素 C 抗氧化、减少黑色素；胜肽增加皮肤弹性、抑制黑色素。不过护肤品效果有限，个体差异大。若问题严重，建议寻求专业医美治疗。
科普文章
2025-03-27
十几年的痘印还能去除吗
十几年的痘印通常可去除，常见方法有果酸换肤、光子嫩肤、点阵激光治疗、微晶磨皮术、A型肉毒毒素注射，效果因人而异。果酸换肤、光子嫩肤等方法各有其原理，维持时间从3 - 12个月不等，且都存在一定风险，如皮肤发红、干燥、感染等。总之，去除痘印应结合自身情况，在专业医生指导下选合适方法，以获较好效果。
科普文章
2025-03-27
玻尿酸祛法令纹多久消肿
玻尿酸祛法令纹后肿胀消退时间一般为3 - 7天，存在个体差异。注射当天有轻微红肿疼痛，1 - 2天肿胀或加重，3 - 5天开始减轻，6 - 7天大部分人肿胀基本消退，7天后完全消退，效果更自然。术后要保持注射部位清洁干燥，不按压揉搓，饮食忌辛辣、海鲜，注意休息，避免剧烈运动。异常情况需及时就医。
科普文章
2025-03-27
打瘦脸针后能做假体隆鼻吗
打完瘦脸针1 - 2周内不建议做假体隆鼻。瘦脸针主要成分是A型肉毒毒素，作用于神经肌肉接头使咬肌萎缩。注射后数天到一周起效，1 - 2周药物基本稳定。过早做隆鼻可能影响瘦脸效果、加重肿胀疼痛，因手术刺激会影响药物分布。若出现问题需及时就医。术后要保持清洁、避免碰撞，忌辛辣烟酒，保证休息，异常情况及时就诊。
科普文章
2025-03-27
硅胶隆鼻几天后可以打瘦脸针
硅胶隆鼻30天后，无异常且伤口愈合、肿胀消退可打瘦脸针，但具体因人而异。其恢复分五个阶段：0 - 3天红肿期，注意防感染；4 - 6天快速消肿期，防外力碰撞；7 - 15天持续消肿期，避免剧烈运动；16 - 30天组织恢复期，注意饮食；30天后效果稳定期，恢复好可咨询医生打瘦脸针。二者均有风险，医美前要充分了解并选正规机构和医生。
科普文章
2025-03-27
打肉毒素和玻尿酸后能不能烫染头发
打完肉毒素和玻尿酸后1周内不建议烫染头发，因烫染剂化学物质可能影响药物效果、引发感染。1周后注射部位恢复良好才可尝试。肉毒素松弛肌肉，玻尿酸增加皮肤容积。过早烫染或致局部过敏、降低美容效果。出现过敏可服抗过敏药。术后要保持注射部位清洁，注意饮食，有异常及时就医。
科普文章
2025-03-27