非剥脱点阵激光是利用激光在皮肤上均匀地打上微小的小孔，刺激皮肤启动自我修复机制，促进胶原蛋白生成，以达到改善皮肤质地、减少皱纹、淡化色斑等效果。做完非剥脱点阵激光后，需要注意皮肤护理、防晒、饮食、作息以及观察皮肤反应等方面。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 皮肤护理:治疗后皮肤会有轻微的红肿、疼痛，可使用冷敷缓解。保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。不要用手触摸或搔抓皮肤，以免影响恢复。在皮肤恢复期间，可遵医嘱使用温和的护肤品。 2. 严格防晒:治疗后的皮肤对紫外线更为敏感，容易出现色素沉着。外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等。防晒霜的防晒指数要足够高，且需定时补涂。 3. 调整饮食:饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等容易引起过敏的食物。多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，有助于皮肤的修复。 4. 规律作息:保证充足的睡眠，避免熬夜。良好的作息有助于身体的恢复和皮肤的新陈代谢，促进皮肤状态的改善。 5. 观察皮肤反应:治疗后要密切观察皮肤的恢复情况，如果出现红肿加重、疼痛剧烈、水疱、渗液等异常情况，应及时就医，以便进行相应的处理。