一般情况下，月经没来但有褐色分泌物可能是由于内分泌失调、精神压力大、过度节食、排卵期出血、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、补充营养、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会影响激素的正常分泌，导致月经周期和月经量异常，出现褐色分泌物。治疗方法可通过规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；也可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节内分泌，处方药需在医生指导下使用。 2. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。可通过听音乐、运动、旅游等方式缓解压力，放松心情；必要时可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导；也可遵医嘱使用逍遥丸、舒肝颗粒等药物调节情绪，处方药需在医生指导下使用。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，从而影响月经。应合理饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；可遵医嘱补充维生素B6、维生素E等营养素，处方药需在医生指导下使用。 4. 排卵期出血:在排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血，表现为褐色分泌物。一般不需要特殊治疗，注意个人卫生，保持外阴清洁即可；如果出血较多或持续时间较长，可遵医嘱使用氨甲环酸片、云南白药胶囊等药物止血，处方药需在医生指导下使用。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。患者应控制饮食，增加运动，减轻体重；可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节月经周期，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的洗液清洗外阴，同时要注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。