一般情况下，排除怀孕后月经推迟可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可遵医嘱使用药物，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，进而导致月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调理月经。 3. 环境改变:突然到一个新的环境，身体需要一定时间适应，可能会影响月经周期，导致月经推迟。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过规律作息、适当运动来帮助身体适应；必要时可遵医嘱使用妇科调经片、八珍益母丸等药物。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经推迟甚至闭经。治疗方法可遵医嘱使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等调节月经周期；对于有生育要求的患者，可使用克罗米芬、来曲唑等药物促排卵。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制促性腺激素的分泌，从而影响卵巢功能，导致月经推迟。治疗方法可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林等药物降低泌乳素水平；若为垂体肿瘤引起的，可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、慢性肝炎、子宫内膜结核等原因引起。日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质。