黑眼圈可能是由于遗传、睡眠不足、用眼过度、年龄增长、内分泌失调等原因导致的。日常可通过保证充足睡眠，避免熬夜，减少用眼时间，热敷按摩眼部等改善，若效果不佳，可选择强脉冲光治疗、皮秒激光治疗、玻尿酸填充、胶原蛋白填充、自体脂肪填充等医美方式去除，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、黑眼圈形成的原因 1. 遗传：遗传因素可使眼周皮肤天生较薄，皮下血管明显，从而形成黑眼圈。 2. 睡眠不足：长期熬夜导致眼周血液循环不畅，血液瘀滞形成黑眼圈。 3. 用眼过度：长时间使用电子设备等，使眼睛疲劳，眼周代谢减缓，色素沉着。 4. 年龄增长：随着年龄增加，眼周皮肤松弛，胶原蛋白流失，出现黑眼圈。 5. 内分泌失调：体内激素水平变化，影响黑色素代谢，导致黑眼圈产生。 二、治疗黑眼圈的方法 1. 强脉冲光治疗：原理是利用宽光谱彩光，作用于皮下色素和血管，分解色素颗粒，改善血液循环，维持时间3 - 6个月。可能出现皮肤红肿、色素沉着等风险。 2. 皮秒激光治疗：通过高能量激光瞬间击碎色素颗粒，由身体代谢排出，维持6 - 12个月。可能有轻微疼痛、结痂等情况。 3. 玻尿酸填充：将玻尿酸注入眼周凹陷处，填平泪沟，减轻阴影形成的黑眼圈，维持6 - 12个月。可能有肿胀、淤血等风险。 4. 胶原蛋白填充：补充眼周胶原蛋白，增加皮肤厚度，改善黑眼圈，维持6 - 12个月。可能出现过敏反应。 5. 自体脂肪填充：抽取自身脂肪处理后填充眼周，效果相对持久，维持1 - 2年。可能有脂肪吸收不均匀等问题。 进行去除黑眼圈的治疗后，短时间内治疗部位避免沾水，防止感染。注意做好防晒，避免紫外线刺激导致色素沉着。保持规律作息和健康饮食，避免用眼过度。若出现红肿、疼痛加剧等异常情况，要及时就医。