叶酸吃多了是否有副作用

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
叶酸吃多了是有副作用的。过量摄入叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的早期表现,干扰锌的吸收,还会影响药物效果,也可能出现胃肠道不适症状,甚至增加某些疾病风险。 1. 掩盖维生素B12缺乏:大量叶酸会掩盖维生素B12缺乏的贫血表现,延误神经系统损伤的诊断和治疗。 2. 影响锌吸收:过多叶酸会干扰锌的吸收,导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓、儿童生长发育受影响。 3. 干扰药物效果:叶酸和某些药物会相互作用,如与抗惊厥药合用,会降低药物疗效。 4. 胃肠道不适:过量服用叶酸会出现恶心、腹胀等胃肠道不适症状。 5. 增加疾病风险:长期大量摄入叶酸可能增加某些癌症如结直肠癌的发病风险,但相关研究尚不明确。 叶酸虽对人体健康很重要,但过量摄入会带来多种副作用。在补充叶酸时,应严格按照医生建议的剂量服用,避免自行盲目增加剂量,以保障身体健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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