月经期能推拿吗

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,月经期能否推拿要视个人情况而定。若月经量正常且无严重不适,可进行轻度、舒缓推拿;月经量多,应避免推拿;有妇科疾病或体质敏感,需谨慎。同时,腹部、腰部等部位要避免过度刺激。 1. 月经量正常:月经期间,若月经量正常,身体无严重不适,可进行轻度、舒缓推拿,能促进血液循环、缓解肌肉紧张,但手法要轻柔,时间不宜过长。 2. 月经量多:月经量较多者,推拿可能使血液循环加快,导致月经量进一步增多,甚至引发经期延长、贫血等问题,应避免推拿。 3. 妇科疾病:患有妇科疾病,如盆腔炎、子宫内膜异位症等,推拿可能加重炎症或引起疼痛,需咨询医生后再决定是否推拿。 4. 体质敏感:体质敏感人群,月经期身体更为脆弱,推拿可能引起身体不适,需谨慎。 5. 特殊部位:月经期间,腹部、腰部等部位应避免过度刺激,以免影响子宫收缩,导致月经量异常。 月经期能否推拿需综合考量个人状况。月经量正常可适当进行轻度推拿,月经量多、有妇科疾病或体质敏感者要谨慎。推拿时要避开腹部、腰部等特殊部位,必要时咨询医生建议。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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