吸氧需要注意选择合适的吸氧设备、确定吸氧流量、掌握吸氧时间、做好吸氧过程护理和设备维护。正确吸氧能改善身体缺氧状况，而错误操作可能影响效果甚至危害健康。
1. 选择设备:常见的有氧气瓶、制氧机等。氧气瓶适用于短期应急，制氧机更适合家庭长期使用。要根据自身需求和医生建议来选。
2. 确定流量:吸氧流量需依据病情由医生确定。一般保健吸氧流量为1 - 2升/分钟，病情较重者可能需4 - 6升/分钟。
3. 掌握时间:吸氧时间要合理，长时间高流量吸氧可能有副作用。一般每次吸氧1 - 2小时，每天1 - 2次，具体遵医嘱。
4. 过程护理:吸氧时要保持呼吸道通畅，防止吸氧管扭曲、堵塞。密切观察自身反应，如出现不适及时告知医生。
5. 设备维护:定期清洁和消毒吸氧设备，保证氧气质量。氧气瓶要检查是否漏气，制氧机要按说明书维护。
吸氧是改善身体状况的重要手段，选择合适设备、确定恰当流量和时间、做好过程护理与设备维护，才能保证吸氧安全有效。若对吸氧有疑问，应及时咨询医生。
应该如何吸氧
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2025-03-17
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