HCG翻倍不好且孕酮低可能提示胚胎发育异常或存在其他问题，可通过定期检查、药物治疗、调整生活方式和心理调节来应对。定期检查能掌握胚胎发育状况，药物可提升相关指标，良好生活方式和心理状态利于胚胎发育。 1. 定期检查:需进行超声检查、血HCG和孕酮监测，了解胚胎发育情况，判断是否为宫内孕、有无胎芽、胎心等，以便医生根据检查结果调整治疗方案。 2. 药物治疗:可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕酮，促进胚胎发育。不过用药剂量和疗程要严格遵医嘱，不可自行增减。 3. 调整生活方式:要保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上多摄入富含营养的食物，如肉、蛋、奶等，为胚胎发育提供营养支持。 4. 心理调节:过度焦虑、紧张会影响内分泌，不利于胚胎发育。患者要学会调整心态，可通过听音乐、散步等方式缓解不良情绪。 HCG翻倍不好且孕酮低时，定期检查能及时掌握胚胎发育动态，药物治疗可补充必要激素，同时调整生活方式和进行心理调节，为胚胎发育营造良好环境。综合运用这些方法，有助于改善状况，但具体情况还需医生根据个体差异判断和处理。