一般情况下，吃避孕药后胸疼可能是由于避孕药中激素刺激乳腺组织、水钠潴留、情绪波动、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、局部热敷、按摩、心理疏导、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 避孕药中激素刺激乳腺组织:避孕药中的雌激素和孕激素会影响乳腺组织，导致乳腺导管扩张、乳腺腺泡增生，从而引起胸部疼痛。治疗方法可先调整生活方式，如选择宽松舒适的内衣，减少对胸部的压迫；还可进行局部热敷，用温热的毛巾敷在胸部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 水钠潴留:避孕药可能会影响体内的水盐代谢，导致水钠潴留，使胸部组织间隙液体积聚，引起胀痛。可以通过按摩来缓解，以轻柔的手法从乳房周围向乳头方向按摩；也可遵医嘱使用利尿剂，如氢氯噻嗪、螺内酯等，促进多余水分排出，但处方药需在医生的专业指导下使用。 3. 情绪波动:服用避孕药后，部分人可能会因为担心副作用等出现情绪波动，而情绪变化会影响内分泌，进而加重胸部疼痛。可进行心理疏导，与家人、朋友沟通交流，缓解心理压力；也可进行适当的运动，如散步、瑜伽等，放松身心，调节情绪。 4. 乳腺增生:本身患有乳腺增生的人，在服用避孕药后，体内激素水平的变化可能会诱发或加重乳腺增生的症状，导致胸疼。症状较轻时可通过调整生活方式，保持规律作息、心情舒畅；症状较重时可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗，具体用药需听从医生的安排。 5. 乳腺炎:如果本身有乳腺导管堵塞等情况，吃避孕药后激素变化可能增加乳腺炎发生风险，出现胸疼。可采用局部热敷促进炎症吸收；也可遵医嘱使用抗生素，如青霉素、头孢拉定等进行抗感染治疗，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力。饮食上要均衡营养，避免食用辛辣、刺激性食物以及含有咖啡因的饮料。同时，要定期进行乳房自我检查，若胸疼症状持续不缓解或加重，需及时就医。