通常例假指的是月经。一般情况下，月经结束3天到7天可以上环。
这个时间段内进行上环操作较为适宜，主要是因为此时子宫内膜相对较薄，上环过程中对子宫内膜的损伤较小，出血量也会相对较少，能降低感染的风险。同时，距离下次月经还有一段时间，子宫内膜有足够的时间来修复，也便于观察上环后是否有异常出血等情况。如果过早进行上环，子宫内膜尚未完全修复，可能会增加出血和感染的几率；若过晚上环，子宫内膜增厚，操作时容易引起较多出血，且上环后发生不规则阴道流血的可能性也会增加。如果在月经结束后出现了发热、腹痛等异常情况，应暂缓上环并及时就医。
上环后要注意休息，避免重体力劳动，2周内禁止性生活和盆浴，以防感染。要按照医生的要求定期复查，查看环的位置是否正常。如果出现腹痛、阴道流血量多等异常情况，需随时就诊。遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素预防感染。
例假结束几天后可以上环
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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